怎样治疗散光电脑工作室内摆放几盘绿色植物
用电脑的时间不能太长，看电脑电视等不要超过50分钟时一个小时就要休息一下。这段时间你可以喝水、看看远方的风景或闭眼等。多眨眼睛。多眨眼可以使眼睛补充水份。如果你每天用电脑有5-6个小时以上的话我建议你买一副防辐射眼镜带着工作。你可以想一下你每天对着电脑显示器不眨眼的工作，电脑的辐射直接对眼睛和身体致割了。电脑的辐射人们又看不到的。当你发现脸上的黑斑点，黑眼圈的时候说明受辐射很大了。怎样治疗散光

最好在你的电脑工作室内摆放几盘绿色植物，当然要防辐射强的植物就是佳的选择了，比如仙从掌这些呀，或一盆水生植物也不错。因为室内的环境很干燥，适量增加一点湿度，如常加点水，这样眼睛就不会容易疲劳干涩了。
大家经常用电工作或是玩电脑游戏，是不是感觉到眼睛干涩疲劳甚至红肿的现象。如果有，那么我告诉你，这时候你的眼睛受到很的伤害了。怎样治疗散光出现这种情况你一定要重视并要保护好眼睛了，下面爱眼博客就为大家分享一些有效的预防眼睛疲劳的方法，从而预防散光的入发生；怎样治疗散光
保持眼睛与电脑显示器的角度距离，萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰着看萤屏，容易增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快，就会出现眼疲劳和黑眼圈了。
积极矫正眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞。因此，眼睛如果有任何问题，应该尽快找眼科医生矫正，避免眼球细胞被破坏，形成干眼症。矫正散光的方法
以上预防眼睛干涩疲劳的方法是爱眼博客精心试验过，希望能通过这里给有需要的朋友给予帮助。保持正常的作息时间，不能熬夜。如果睡眠不足，眼睛很容易疲劳、干涩红肿等症状。这一点由其重要！均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。
因此最好做一个完全的眨眼的动作，或者是眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。这样就可以摆脱眼疲劳，干涩了。按摩或热敷。当你眼睛疲劳和干涩时，可以按摩按摩眼眶骨的周围，如泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。热敷也是同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对着它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。比如每天喝上几杯菊花茶对眼睛也有很大程度的减轻疲劳作用哦。北京博裕堂散光弱视的家庭中医矫正方法，近弱视防治网http://www.eyeu.cn
 

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